Kategori: Business

De seneste par år har det været svært at sælge pandekager med de restriktioner der har holdt en stor dæmper på kulturelle events – deriblandt festivalerne. Men nu er restriktionerne væk, og festivalerne har meldt deres ankomst i 2022.

Hvis du søger en ekstra indtægt til husholdningen, eller hvis du har lyst til et alternativt studiejob eller bare en ny karrierevej, så kan du overveje at starte en pandekage-vogn eller måske endda et rigtigt crêperi.

På Pandekagemaskiner.dk kan du læse en masse omkring udstyret du skal bruge til at sælge pandekager. Men her i artiklen vil jeg gerne fortælle dig om, hvordan du kan tjene penge på pandekager.

Den mest fleksible løsning

Den mest fleksible og vel nok billigste løsning er en ladcykel. Den kan du tage med rundt, hvor end dine kunder er. Det vil sige, at du kan stå på torvet, på festivalen eller i en villahave til en fødselsdagsfest.

Du kan erhverve dig en ladcykel med pandekagemaskine og diverse tilbehør for 60-70.000 kr. ekskl. moms.

Hvis du har en bil

Du kan faktisk gøre det endnu billigere, og måske endda lidt mere fleksibelt, hvis du vil have mulighed for at komme lidt længere væk med dine pandekager.

Har du i forvejen en bil, vil jeg mene at du kan komme i gang for kun 20.000 kr. Du skal bare have et bord der er sammenfoldelig, som kan være i bilen, og så et par pandekagemaskiner til gas, og diverse tilbehør som du skal bruge uanset hvilken løsning du vælger. Det kan være praktisk at have en lille pavillon at stå under, men det koster heller ikke meget.

Fordelen ved ladcyklen og bilen er, at du kan komme hurtigt og nemt i gang, og da investeringen er ret lille, kan du hurtigere tilbagebetale investeringen og begynde at udbetale alt overskud i løn. Det er også nemmere at udvælge enkelte events med stort indtjeningspotentiale, fordi du ikke er presset til at få tilbagebetalt investeringen.

Det store setup

Hvis det skal være din levevej, eller hvis du har ambitioner om at udvikle et franchise, så skal du lave det store setup. Det er enten ved at lave et rigtigt créperi eller en pandekagerestaurant i fysiske lokaler, eller ved at lave en pandekagevogn i en foodtruck eller trailer, som kan køres rundt.

Der er ikke den store prisforskel på de to muligheder, men der er ingen tvivl om, at en foodtruck hurtigt kan blive dyrt at komme i gang med, fordi bilen alene kan koste flere hundrede tusinde. Fysiske lokaler derimod er dyrere at holde i gang på den lange bane, fordi der skal betales husleje hver eneste måned. Det kan hurtigt løbe op i 10.000 kr. per måned, som er en udgift der skal dækkes før du har løn til dig selv.

I sidste ende er det nok mest et spørgsmål om, hvad du bedst kan li. Vil du være fri til at køre rundt til forskellige events. Eller vil du helst have dit helt eget sted, hvor du kan opbygge en speciel stemning og få lokale og loyale kunder. Den fysiske pandekagecafé/restaurant, kan også nemmere udvikles hen ad vejen, da der er plads til at få flere produkter på ”hylden”.

Her var et par ideer til hvordan du kan tjene penge på pandekager. Held og lykke med dit projekt!

Flere og flere efterspørger bæredygtigt tøj, og det skaber bedre muligheder for for Danmark om at blive bæredygtig.

Virksomheder i dag skal leve  op til meget forskellige overbevisninger fra samfundet. Med det fælles pres der har været for at virksomheder skal overholde forskellige klimamål, så er der flere og flere, som ønsker sig at bestille bæredygtigt tøj. Det betyder altså at virksomhederne når de bestiller deres tøj med tryk stiller større krav til bæredygtigheden af tøjet er bedre. Det ses også hos tryk virksomhederne.

“ Folk går mere op i at være miljøvenlige, og folk vil gerne bidrage til den grønne omstilling. Med en forventning om at alle virksomheder skal bestræbe sig på at være miljøvenlige, så forventes der også at man har økologisk og bæredygtigt tøj.” Siger Faruk Yldiz på Ritzau.dk.

 

 

Det har stor betydning for Danmarks fremtid at flere og flere virksomheder benytter sig af bæredygtigt tøj, fordi det også sender signaler til resten af europa. Bæredygtigt tøj er nemlig meget nemmere at skille sig af med, fordi at det kan omdannes til nyt tøj. Det kan have stor betydning for verdenen at man benytter sig af forskelligt tøj som er bæredygtigt.

Hvor længe går der før at man kan se at det gør en forskel for klimaet?

 

Der er flere forskellige ting der kan gøre en forskel for at klimaet bliver bedre. Selvom man bevæger sig bedre i den ene retning på den ene side af vægten, så hvis der er mere vægt på den anden side, så vil man stadig se at verdenen går mod en negativ retning. Derfor så er det svært at sige præcis hvilken forskel det vil have, men som udgangspunkt, så gør Danmark det rigtig godt. Flere og flere mennesker og lande bliver insiprerede af Danmarks miljøpolitik, og det er er der god grund til.

 

“Kunderne efterspørger mere og mere økologisk tøj. Før i tiden var det 20% af alle ordrer var økologiske, og nu er det 50-60% der er økologiske.” Siger Faruk Yldiz på localeyes.dk

 

Når flere og flere kunder begynder at efterspørger økologisk tøj, så ser vi en bevægelse, og bevægelser kan vokse sig store. Når flere efterspørger en vare, så er der også flere udbydere der vil melde sig på sporet, og med flere muligheder, så bliver det også mere attraktivt for forbrugerne. Jo mere attraktivt det er for forbrugerne, jo mere vil vi se salget af bæredygtigt tøj stige.

 

Selvom klimakrisen er noget som vi har lang tid til at gøre noget ved, så er det vigtigt at være opmærksom på at klimaet er bagud. Det skal forstås på den måde at den skabe vi gør nu først manifisterer på et senere tidspunkt, og det samme er også gældende hvis man vil rette op på nogle af skaderne.

 

 

 

Rigtig mange danskere har et overforbrug af alkohol og faktisk viser de seneste estimat fra sundhedsstyrelsen af ca. 590.000 danskere har et skadeligt forbrug af alkohol. Derfor er det desværre også meget normalt at der findes en alkoholmisbruger i næsten alle større danske virksomheder.

Alkoholmisbrug kan føre til alkoholabstinenser

Et misbrug af alkohol kommer ikke over natten. Ofte vil det udvikle sig over en periode på ca. 10 til 15 år og det kan derfor være rigtig svært at se for misbrugeren selv, da forbruget af alkohol stiger meget stille og roligt gennem årene. For mange kommer det i de senere år, men det er heller ikke unormalt at opleve personer med alkoholabstinenser allerede i slut 20´erne eller start 30´erne da mange unge i dag begynder at drikke alkohol når de er 13, 14 eller 15 år. Alkoholabstinenser kan være rigtig ubehagelige og kan medføre at personen med abstinenser, begynder at drikke dagen derpå for at ”få det bedre”.

Her kan du se nogle tegn og symptomer på alkoholabstinenser:

Mild:

• Uro
• Angst
• Nedstemthed
• Søvnløshed

 

Moderat:

• Tremor
• Sveden
• Hovedpine
• Kvalme
• Let takykardi (hurtig hjerterytme)
• Hyperventilation (uhensigtsmæssig vejrtrækning)
• Systolisk hypertension (forhøjet blodtryk)

 

Alvorlig:

• Betydelig uro
• Forbigående hallucinationer eller illusioner
• Udtalt autonom hyperaktivitet (f.eks. sveden, hjertebanken, tør mund, kolde hænder, ørhed, svimmelhed, kortåndethed) med kraftige rystelser, Kvalme og opkast
• Almentilstanden er tydelig svækket

 

Kompliceret:

• Delirium tremens

 

Læs her om alkoholabstinenser

 

Alkoholabstinenser kan kræve afrusning og abstinensbehandling

For nogle bliver alkoholabstinenser så store og alvorlige at det kan være decideret farligt at stoppe med at drikke alkohol, og man har behov for hjælp til at stoppe, gennem abstinensbehandling og afrusning. Det er vigtigt at man altid kontakter egen læge, 1813 eller sit lokale misbrugscenter, hvis man er det mindste i tvivl. Alkohol er årligt skyld i mange ulykker og dødsfald.

Lidt fakta fra Sundhedsstyrelsen:

 

• Ca. 3.000 dør hvert år på grund af alkohol
• 7.300 skadestuebesøg
• 87.000 ambulante besøg
• 36.000 hospitalsindlæggelser årligt
• Blandt de 35-54 årige mænd skyldes ca. hver tredje dødsfald alkohol

Det er meget forskelligt hvordan alkohol nedbrydes i kroppen og hvordan vi skades af alkohol – samme forbrug kan have forskellige konsekvenser for den ene til den anden.

 

Men uanset hvor lidt man drikker, løber man altid helbredsmæssig risiko.

 

Behandling af alkoholabstinenser

Når man modtager behandling mod alkoholabstinenser, starter det typisk med en samtale hos en læge, hvor ens værdier og tilstand måles og evalueres, som f.eks. indre uro, rysten, svedige håndflader og i nakken, puls og hjerterytme. Disse kan være tydelige tegn på abstinenser fra alkohol. I langt de fleste tilfælde bliver abstinenserne behandlet med benzodiazepiner og det tager som udgangspunkt ca. 3 til 5 dage at blive afruset og være abstinensfri. Når man oplever abstinenser, vil der være behov for alkoholbehandling, for at hjælpe alkoholmisbrugeren til at stoppe med at drikke igen og derved undgå faren ved abstinenser og alle de andre negative konsekvenser en alkoholmisbruger har med sig.

Der går ikke lang tid før det kribler i manges hænder for at komme ud i jorden igen. Gøre klar til foråret, planter blomster, ordne bede og måske plante nogle bærbuske. Når man ordner sin have, er der dog flere ting man skal have øje for. Afhængig af hvor man bor henne, kan der ligeledes være nogle regler i forhold til beplantning af træer, men også hvor høje allerede satte træer må blive.

Hvor højt må et træ være?

Som udgangspunkt på et træ i ens baghave være lige så højt som det kan vokse. Der kan dog være enkelte tilfælde, hvor dette ikke gælder. Det kan eksempelvis være, hvis man bor i en boligforening, da bestyrelsen og repræsentantskabet i disse typisk har sat rammerne for, hvor højt træ i folks baghaver må være.

Hvis man ikke bor i en boligforening, er der dog fortsat nogle ting man skal være opmærksom på, hvis man er i besiddelse af et træ i sin baghave. Her handler det ikke så meget om træets højde, men snarere hvorvidt dets grene stikker udover eller igennem hæk eller hegn og potentielt forstyrrer forbipasserende.

Jeg har valgt at fælde mit træ – hvad gør jeg med roden?

Der kan være flere årsager til, hvorfor man vælger at skille sig af med sit træ i baghaven. Det kan være, at træet skygger for solen, at det fylder for meget eller man blot trænger til forandring. Når man fælder træet skal man dog også være opmærksom på at fjerne roden. Dette kan dog være en næsten umulig kamp, hvis man forsøger sig med skov og spade. Her kan det altså være foretrækkeligt, hvis man søger professionel hjælp til rodfræsning. Dette efterlader typisk et mindre hul med savsmuld, der er lige til at fjerne, hvorefter man kan udfylde hullet med jord. På den måde slipper man for selv at kæmpe med at fjerne træroden, hvorefter man let og hurtigt har mulighed for at så nyt græs eller måske arrangere et blomsterbed.

Plant et træ – hvornår?

De bedste tidspunkter at plante træer på, er i foråret og i efteråret. Det skyldes, at jorden ikke må være hverken for tør, som den kan være henover sommeren, men heller ikke for våd, som den kan være henover vinteren. Ønsker man at plante et nål- eller løvtræ bør man dog gøre det i enten oktober eller november.

Der findes i dag mange teknogier, som kan bidrage til det gode hjem. Desværre er mange af os nok ikke helt opmærksomme på alle mulighederne. Dette vil vi forsøge at gøre dig klogere på med denne guide. Her får du nemlig vores bud på 5 innovative teknologier til det gode hjem.

I guiden finder du ikke anbefalinger af konkrete produkter. Derimod holder vi os til at beskrive de bredere teknologier. Ønsker du derimod anbefalinger af produkter til dit hjem, kan du finde grundige oversigter på hjemmesiden Hjemmeland.dk.

1. Intelligente termostater

Den første teknologi vi her vil beskæftige os med, er nok én af de mere fornuftige af slagsen. I skrivende stund – vinteren 2022 – er de fleste boligejere nok ganske opmærksomme på de stigende energipriser. Prisudviklingen er der nok desværre ikke så meget, du kan gøre ved som forbruger. Derimod er det nemmere at se på, hvordan du selv bruger energien.

Én af de ting det er værd at se på i denne forbindelse er varmeforbruget.

I dag er en termostat ikke bare en termostat. Således findes der de såkaldte intelligente termostater, som er knyttet op på internettet, og som tillader, at du altid kan ramme den ønskede temperatur. Selv når du ikke er hjemme.

2. Færdigbrygget kaffe om morgenen

En god start på dagen er en start, hvor der er så få pligter som muligt. Så hvorfor ikke gøre kaffebrygningen klar, inden du går i seng, så kaffen står klar, når du står op. Netop dette kan du gøre med en kaffemaskine med timer.

En kaffemaskine med timer gør som sagt, at du har én ting mindre, du skal have styr på om morgenen. For du klargør den bare aftenen før, hvor du jo nok alligevel ikke er så produktiv. Hermed vil du ganske givet opleve at få mere overskud i hverdagen.

Herudover betyder timeren naturligvis også – ganske lavpraktisk – at kaffen står klar nogle minutter før, end hvis du selv skulle have sat det i gang fra morgenen af.

3. En blid start på dagen med lys-vækning

Der findes i dag vækkeure, som kan vække dig med lys. Typisk har de også en lydfunktion – som vi jo alle kender – men det er naturligvis lysfunktionen, der er det mest innovative.

Lyset giver en vækning, som minder mere om den, vi ville få ganske naturligt. Derfor vil du ganske givet opleve, at vækningen føles mindre abrupt og invaderende end det klassiske vækkeur. Dette oplever nogle mennesker giver en bedre start på dagen. En start hvor dit system ikke bliver chokeret i så høj grad, som det ellers kunne være tilfældet.

4. Oplevelser ud over det sædvanlige med virtual reality

Virtual reality er en teknologi, som har vundet meget indpas de senere år. Ganske vist er det stadig ikke decideret mainstream, men det har dog alligevel udviklet sig meget på ganske kort tid.

Mange er nok ikke opmærksomme på, at virtual reality er meget andet end spil. Ja, faktisk er der mange oplevelser at finde, som minder mere om det, du ville få ud af at gå på museum – eller hvis du selv var placeret i en dokumentar, musik-video m.v.

Eksempelvis befinder du dig i én virtual reality-oplevelse på havets bund. Her kan så så opleve gopler, hvaler, fisk m.v. svømme forbi dig.

Og i en anden virtual reality-oplevelse kan du opleve den første månelanding fra nærmeste hånd. Her er du nemlig selv placeret lige midt i denne skelsættende historiske begivenhed.

5. Trådløs musik i alle rum

En rigtig smart ting er trådløse højtalersystemer.

Højtalerne selv kan være trådløse – Godtnok typisk lige pånær strømstikket. Hermed slipper du for at trække ledninger gennem hele huset. Dette kan være rigtig smart, hvis du ikke er sikker på, hvor længe du vil blive boende der, hvor du er nu.

Det er dog ikke det eneste. Du kan nemlig også finde systemer, som du kan styre trådløst. Dette kunne eksempelvis være via din PC eller smartphone. Netop det, at du kan styre via de enheder, du allerede har er rigtig smart. For da undgår du at skulle have en ekstra enhed, som kun bruges til musikken

Det er blevet meget populært at teste sine færdigheder af i et escaperoom. Det hele handler om, hvem der er hurtigst og bedst til at løse gåderne og slippe helskindet ud, inden tiden er gået. Det handler om at bruge sin sunde fornuft, tænke logisk og samtidig også evne at knække de mange koder, man møder under sit ophold i et escaperoom.

Bor du i – eller omkring – København?

Hvis du har bopæl i eller omkring København, kan du med fordel prøve et Escaperoom i København – her venter mange timers sjov og underholdning. Du kan både kæmpe og dyste enten med eller mod venner, familie og kollegaer. For en tur i et escaperoom er også den bedste aktivitet til at sammentømre en gruppe. Det er dermed en ideel opgave set ud fra et teambuildingsperspektiv. Det hele handler nemlig om at hjælpes ad og i fællesskab løse de mange gåder og opgaver. For ingen kommer gennem nåleøjet og klarer missionen alene.

Du kan altid google escaperoom København og finde meget mere information. Den perfekte underholdning venter.

Et escaperoom kan bruges som en teambuilding aktivitet

Det er blevet meget udbredt og populært at arbejdspladser afsætter tid til aktiviteter, der vedrører teambuilding. Hele ideen er at skabe et bedre sammenhold, hvor nøgleordene er samarbejde og evnen til at hjælpe hinanden. Det hele handler om at styrke følelsen af fællesskab – og samtidig se hinanden som et team fremfor konkurrenter. Det er vigtigt – på en arbejdsplads såvel som i et escaperoom – at se hinandens styrker og træde til med hjælp ved hinandens svagheder.

Escaperoom teambuilding er dermed den perfekte opgave til at styrke sammenholdet samt lysten og evnen til at samarbejde med hinanden. Det er samtidig også den perfekte aktivitet til den arbejdsplads, der har lyst til en sjov og anderledes udfordring, som helt sikker både vil indebære grin, kreativ tænkning, mange timers god underholdning og ikke mindst sjove minder.

Det handler om at hjælpe hinanden

Ved teambuildings øvelser – såsom i et escaperoom – bliver man klædt godt og grundigt på, således man evner at hjælpe hinanden på bedste vis. Man lærer at træde til, når det er nødvendigt – og sætter en stor ære i altid at give en hjælpende hånd med. Særligt når der er ekstra brug for den!
Lærer man disse strategier i eksempelvis et escaperoom, bliver man også en langt bedre holdspiller og kollega på arbejdspladsen.

Der er dermed kun fordele og gode ting at sige om teambuilding escaperoom – en sjov og uforglemmelig oplevelse!

Der findes mange måder hvorpå, at man kan styrke det kollegiale fællesskab- og sammenhold. Det er dog vigtigt ikke at tro, at den slags blot opstår og vedligeholdes af sig selv. Selv på en harmonisk arbejdsplads kan det være nødvendigt at give sammenholdet og fællesskabet en opgradering. Der findes heldigvis gode metoder til, hvordan dette kan gøres både nemt og smart. Så leder du efter det perfekte Firmaarrangement  er du havnet det helt rette sted.

Gode ideer til teambuilding

Den bedste måde man kan skabe øget sammenhold og forbedre samarbejdsevnerne og ikke mindst lysten dertil, er ved at stable et teambuildings arrangement på benene. Du kan heldigvis finde mange Ideer til teambuilding  – så der findes heldigvis en løsning og et firma arrangement, der passer til alle virksomheder.

Fem trin til et succesfuldt arrangement

Der findes fem trin, som man bør overveje inden man arrangerer et teambuildings arrangement. Det handler nemlig om at skabe et event, der har success og glade deltagere.

Du bør overveje hvornår på årstiden, dit arrangement skal afholdes. Der kan nemlig være helt basale udfordringer forbundet med vejret. Der findes et hav af aktiviteter både indenfor og udenfor, så du kan sagtens planlægge arrangementet hele året rundt. Dog er det godt givet ud at undgå for meget ophold udenfor i de kolde måneder med eksempelvis frost.

Sørg for at skabe et arrangement hvor de ansatte kan deltage uanset alder og fysisk form. Det skal være et arrangement, hvor alle kan spille en aktiv rolle på holdet og føle, at de bidrager med noget konstruktivt. Det handler ikke om at komme først men om at skabe en fælles oplevelse.

Sørg for at de ansatte tilbydes både mad og drikke. Efter en lang dag med fysiske aktiviteter er det tiltrængt at få fyldt energidepoterne op igen. Det kan også være smart at indlægge pauser løbende, hvor deltagerne tilbydes forfriskninger.

Sørg for at vejlede deltagerne på forhånd i forhold til hvilken påklædning, de bør iføre sig. Gerne påklædning der matcher årstidens vind og vejr. Det ville være uheldigt, hvis nogen holdes ude grundet vådt tøj eller kolde tæer. Sørg derfor altid for at informere alle. Kræver arrangementet særligt udstyr, er det også vigtigt at dette er til rådighed for de deltagende.

Sørg for præmier. Selvom det kan lyde en anelse banalt, er det altid med til at sætte et ekstra smil på læben – og ikke mindst minde de ansatte om en forrygende dag i godt selskab.

Nu til dags har ens arbejdsgange en stor betydning på, hvordan man udfører arbejdet. Mange arbejdspladser har af adskillige årsager fokus på at gøre deres arbejdsprocesser mere effektive. Men hvorfor giver det god mening at procesoptimere ens arbejdsgange, selvom om at de virker?

 

Flere måder at gøre tingene på

For mange virksomheder såvel som organisationer og foreninger er forbedring af de daglige arbejdsgange en af de punkter som typisk ligger højt på dagsordenen. Den bagvedliggende natur af de pågældende arbejdsprocesser og selve motiverne bag kan være talrige.

Typiske motiver hos virksomheder

Eksempelvis er der mange virksomheder der ønsker at gøre deres nuværende processer bedre, da det ikke alene kan styrke deres konkurrencedygtighed, men også være med til at gøre deres tid og resurse forbrug betydelig bedre. Dette kan til gengæld gøre, at de resurser, tid og kræfter som de normalt ville bruge på en given aktivitet, nu vil blive overført til en anden og mere værdiskabende aktiviteter.

Typiske motiver hos organisationer og foreninger

Når det kommer til foreninger og organisationer kan motiverne være noget anderledes, end dem hos virksomheder, hvilket kan skyldes, at de ikke er nødsaget til at skabe deres egne indtjeningskilder.

Der kan her være et behov for at gøre tingene bedre på baggrund af at mindske resursespild, eller bruge tiden på mere værdiskabende aktiviteter. Det kan være at begrænse den brugte tid på manuelt tunge arbejdsopgaver og lignende.

Et fælles eksempel for både virksomheder og organisationer, kan blandt andet være at mindske brugen af tid på fysisk arkivering, og i stedet for gå hen over til digital arkivering.

 

Men hvorfor digital arkivering fremfor normal?

For mange personer kan arkivering være en arbejdsproces, der er forbundet med tidsspild og tungt manuelt arbejde. Ikke alene skal du sørge for, at du finder det sted, hvor det pågældende arkivskab befinder sig, men du skal også det rigtige arkivskab, hertil sortere den efter den rigtige orden.

Har du mange arkiver, som du skal arkivere, kan det hurtigt gå hen og blive et tungt og ineffektivt stykke arbejde.

Endvidere forudsætter arkivskabe også krav til fysisk opbevaring, hvilket kan tage pladsen hos jer, men yderligere sætte krav til opbevaringsforholdene. Der kan her være tale om at arkivskabene opbevares et sted, hvor de ikke er udsat for fugt, vand, brand, tyveri/indbrud og lignede.

Digital arkivering til undsætning

Digital arkivering kan her være en betydelig hjælp, når det kommer til at effektiviserer arbejdsgangene. Selvom at du ikke fuldstændigt slipper for lidt manuelt arbejde, kan du nyde gavn af at mange af processerne er automatiseret. Det betyder, at du kan bruge mindre tid på selve arkivering og derimod mere tid på værdiskabende aktiviteter.

Med digital arkivering slipper du for:

• Fysisk plads
• Bekymringer for opbevarings omstændighederne
• Minimalt fysisk arbejde
• Tidskrævende sortering
• Fysiske farehændelser

Man skal passe på sine tænder, for de kan også have en betydning for resten af dit helbred. Men det er langt fra alle, der er lige gode til at huske at tage til tandlægen. Desværre er der også mange, der med vilje ikke dukker op til at sætte sig i tandlægestolen, og det skyldes i mange tilfælde, at folk lider af tandlægeskræk. Det kan være, at det også er noget, som du selv har erfaring med? I denne artikel kan du få 4 gode råd til, hvad du kan gøre, hvis du også er meget tøvende med at ringe op til tandlægen.

Du skal have den rette tandlæge

Det, der er allervigtigst, når man er bange for at tage til tandlægen, er, at man finder en tandlæge, der kan imødekomme og forstå én i den frygt, man har. Er du bange for din tandlæge i dag? Så er det også på tide, at du finder en ny – og det kan med rette også allerede være i dag. Det er klart, at der findes flere tandlæger, der er gode til at håndtere, hvis der patienter er bange, for det er desværre en frygt, der er meget almindelig at have.

Tag en ven, kæreste eller et familiemedlem med

Når man er bange, kan det også hjælpe, at man har en ved sin side, som man er tryg ved. Måske du har en ven, en kæreste eller et familiemedlem, der kender til din frygt, og som er klar til at tage med dig for at holde dig i hånden? Man er ofte mere bange for det, inden det sker, end man er, når man rent faktisk sidder i stolen. Her kan det også hjælpe, at man faktisk har en aftale med en ven om at tage derhen sammen.

Hvad kan hjælpe dig, mens du er i stolen?

Der er også mange, der har fundet forskellige metoder til at hjælpe dem, når de sidder i tandlægestolen og er bange. Det kan være, at du har noget beroligende musik, du kan få lov til at høre.

Medicin kan hjælpe nogen

Har du en meget stor tandlægeskræk, kan det også være nødvendigt, at du får noget medicin, der får dig til at slappe af, inden du skal ind i stolen. Det er i hvert fald bedre end helt at undgå tandlægen.

 

Der findes masser af Apple tilbehør at købe, hvis man gerne vil sørge for, at man passer godt på sin mobil eller sin Macbook. For mange er deres computer og deres mobil noget af det, de har mest kær, og det er nok de færreste her i Danmark, der ikke bruger deres mobil og computer på en daglig basis. I denne artikel kan du blive klogere på, hvor du kan finde et stort udvalg af produkter til de forskellige Apple enheder. Læs med, og bliv inspireret til, hvad du skal købe. (mere…)