Mange som har tildens til at skære tænder, vil efterfølgende opleve en bankende og konstant hovedpine, derfor kan det være svært at passe et arbejde optimalt. Ved at sove med en bideskinne, kan du undgå den primære årsag til hovedpine, og dermed yde bedre på dit arbejde.
Når du ikke længere har hovedpine, så vil du også automatisk blive i bedre humør, hvilket vil give dig øget arbejdsglæde, samt en større lyst til at præstere.
At skære tænder kan ligeledes have en negativ påvirkning på din nattesøvn. Hvis du i stedet er frisk og veludhvilet, vil du naturligvis bedre kunne overskue dit arbejde, samt have overskud til at præstere mere.

At skære tænder i søvne

De fleste mennesker, som har problemer med at skære tænder, har primært problemet, når de sover, da tandskæreriget kan forekomme i søvne. Om dagen kan du i det mindste stoppe dig selv, når du bliver bevidst om det.
Det slider enormt på tænderne, når de skæres så hyppigt. Det giver, ud over dyre tandlægeregninger, også anledning til mange følgesygdomme. Det er derfor vigtigt at få begrænset eller helt stoppet slid på tænderne og gerne så tidligt som muligt, for at undgå for mange følgeskader på tænder og helbred.

En bideskinne tilpasset netop dine tænder

En ideel løsning kan være en bideskinne. En bideskinne tilpasset lige præcis dit tandsæt. Det gør de ved at bideskinnen placeres i kogende vand, således at den blødgøres, hvorefter den sættes på dine tænder, hvor den presses forsigtigt men fast på. Når den igen er kølet ned, har du en fin afstøbning ad dine tænder.

Bideskinnen kan du nu sove ugeneret med om natten. Hvis du fortsat skære tænder, vil det være bideskinnen, som slides på i stedet for dine tænder. Du kan læse mere om bideskinner – klik her.

En billig løsning

At skulle til tandlægen for at få fremstillet en bideskinne, er en dyr løsning. Det kan meget bedre betale sig at købe en bideskinne selv. De er utroligt nemme at tilpasse, og der medfølger en udførlig vejledning, som alle kan anvende.
Når din bideskinne er ved at være slidt, så skal du have fat i en ny, inden du igen skærer direkte på tænderne. Det giver dig store årlige besparelser både på bideskinner samt på tandlægebesøg.

Det er derfor en utrolig billig løsning på et problem, som hurtigt kan løbe løbsk.

Sidder du med den gode idé, eller er du allerede godt i gang med at bygge din egen webshop op? Så er der en masse overvejelse der skal gøres. Der er det økonomiske aspekt, det markedsføringsmæssige aspekt, men så er der også alle de små detaljer der skal tages højde for. Hvordan skal logoet se ud, hvem skal stå for leveringen af produkterne, og så hvilken emballage du skal vælge til dit produkt.

Netop emballagen kan være et sted hvor mange giver fortabt. For passer den i størrelsen, hvordan sørger jeg for at produkterne ikke går i stykker under transporten, og skal jeg vælge det dyre eller det billige. Der kan være mange ubekendte. Der findes et utal af forskellige typer og former for emballage på markedet, og det er ikke kun størrelsen og slidstyrken der skal tages stilling til.

Er du en virksomhed der gerne vil sætte fokus på miljøet, så findes der mange grønne alternativer i dag, som ikke skader klimaet. At vælge disse former for emballage kan også være med til at vise dine kunder, at du tænker på miljøet. Dette kan vise sig at være en stor fordel for din virksomhed, da du dermed sætter dig over de konkurrenter som ikke benytter sig af dette. Dermed kan emballage også være et symbol på din grønne tankegang, og det kan dermed styrke dit brand.

Spark din webshop i gang allerede i dag

Nu har du fundet den helt rigtige emballage, og nu skal du starte den webshop op. Det kan dog være utrolig demotiverende, hvis der går flere måneder før du modtager emballagen og kan komme i sving. Mange steder kan du dog få sendt emballagen allerede samme dag, som du bestiller den, hvis du for eksempel bestiller før klokken 14.00.

Så kan du komme i gang med dit iværksættereventyr inden for kort tid, uden at skulle igennem en masse bøvl. Herudover kan du udover den traditionelle emballage, også få fragt etiketter og papirfyld til din emballage samme sted. Dermed er der ikke noget med at skulle ind på forskellige sider, med forskellige leveringstider, du finder alt hvad du skal bruge på samme sted.

Emballage er ikke bare emballage (længere)

Emballage er dermed ikke bare emballage, der er i dag flere lag og flere muligheder end tidligere. Emballage kan både styrke dit brand udadtil, og det kan også være med til at give dig et image.

Den helt rigtige emballage kan være med til at fortælle din historie. Og den historie kan begynde allerede i dag.

Det er irriterende når teknologien ikke virker som vi gerne vil have det!

Danske virksomheder bliver tit udsat for cyberangreb og vi skal derfor hele tiden finde nye måder at holde vores data sikker. Hvis du ikke selv har erfaring med IT, så kan det være en umulig opgave, heldigvis kan du outsource din IT-løsninger til professionelle.

I denne artikel vil jeg komme ind på nogle forskellige punkter, der kan gøre det lettere for dig, så du kan fokusere kræfterne på arbejdet.

Informer dine ansatte

En rapport fra Dansk industri har vist, at hver anden medarbejder ikke kender til IT-sikkerhed. Dette er et stort problem, da mange af de filer eller dokumenter man arbejder med kan enten blive hacket eller på anden vis beskadiget.

Du kan prøve at komme dette til livs ved at informere dine medarbejder om hvilke links eller websites er okay at besøge og hvilke ikke er.

Du kan udforme en IT-sikkerheds politik som dine ansatte skal læse og følge, eller lave en video, så de har nogle regelsæt at arbejde ud fra.

Husk sikkerhedssoftware

Du skal huske at have installeret noget sikkerhedssoftware som firewall, spamfilter eller andre antivirusprogrammer.
Dette er måske det vigtigste punkt du selv kan gøre uden en IT-specialists hjælp. Antivirusprogrammer sikre dig for hacker der prøver at tilgå dine mails, dokumenter eller andet privat information på dine serverer.

Sørg også for at holde disse programmer opdateret, hver gang der bedes om det, for at sikre den bedste mulige kvalitet og funktionalitet.

Fjern gamle/unødvendige programmer

Programmer der er udløbet, er unødvendige eller som ikke understøttes af producenten skal fjernes omgående. Sådanne programmer, der ikke blive opdateret kan gøre at din computer falder i risikogruppen for hackere. En bonus til at fjerne disse programmer er at du får mere plads på din PC og hurtigere responstid.

Hav et sikkert kodeord

Mange danskere falder ind i en rytme med at bruge det samme kodeord på alle de forskellige hjemmesider som de besøger. Dette kan være meget farligt, hvis en hacker skulle finde ud af det så er alle dine systemer i fare.

Sørg for at have nogle forskellige kodeord som du kan huske, så sådanne problemer ikke opstår.

Konklusion

Alle disse tips kan hjælpe dig til at få en mere sikker IT-løsning, men for at være bedst sikret imod cyberangreb og andre IT-problemer, så bør du outsource din IT-sikkerhed  og server hosting til professionelle IT virksomheder.
Du kan finde den bedste sikkerhed for dig og din virksomhed på itloesningen.dk.

Hvad er et godt arbejdsmiljø? I denne artikel sætter vi fokus på det sunde arbejdsmiljø, samt hvordan det kan forbedres ude i de danske virksomheder.

De fleste af os bruger rigtig meget tid på vores arbejdspladser. Derfor giver det også sig selv, at et godt og sundt arbejdsmiljø, er en nødvendig for at vi som mennesker trives i dagligdagen. Når der bliver spurgt om hvad et sundt arbejdsmiljø er vil mange nok svare, at det er et sted hvor der er rart at være. Et sted hvor man trives som professionel, men hvor man også i høj grad trives socialt.

Èn ting er at diverse basale behov skal opfyldes. Arbejdsforholdene skal selvfølgelig leve op til Arbejdstilsynets regler og love på området. Byggepladser, kontorer, institutioner osv. skal alle leve op til forskellige regler og krav, for ikke at blive pålagt ekstra opsyn eller bøder. Det er én meget håndgribelig ting at overholde for de forskellige arbejdspladser.

Men at sikre et godt arbejdsmiljø medarbejderne iblandt, kan derimod være en større udfordring. Desværre bliver flere og flere danskere ramt af stress, nogle oplever at blive mobbet og andre mistrives bare generelt på jobbet. Det kan være let at pege fingre, men arbejdsgiveren har uden tvivl et socialt ansvar, for sine ansatte.

På Arbejdstilsynet kan der læses mere om, hvordan man som virksomhed forbedrer arbejdsmiljøet. Se mere på denne side: https://at.dk/

Det er nemlig vigtigt at virksomheden ikke hviler på sine laurbær. Heller ikke selvom at virksomheden umiddelbart har et godt arbejdsmiljø. Det er en konstant proces og derfor noget, der bør ofte bør være fokus på.

Skab et godt psykisk arbejdsmiljø

Et godt psykisk arbejdsmiljø er essentielt for at ansatte trives i deres arbejdsliv da det kan have store konsekvenser, hvis en ansat ikke trives.

De åbenlyse konsekvenser er selvfølgelig de arbejdsrelaterede konsekvenser. Lav trivsel kan føre til ringe effektivitet, nedsat arbejdsglæde og dårlig samarbejdsevne. Dog er der andre og mere vidtrækkende konsekvenser, som det er værd at være opmærksom på.

Et dårligt psykisk arbejdsmiljø hvor medarbejderne er stressede, oplever chikane eller mobning kan sætte dybe spor for individet. Også i den ansattes privatliv. Sygemeldinger grundet stress, depressioner og andre psykiske udfordringer ses desværre fra tid til anden.

Virksomheden har derfor et stort ansvar overfor sine ansatte. Fokusér på det sunde og gode psykiske arbejdsmiljø og skab en sund arbejdsplads, hvor der er plads til alle. Har man en ansat, der ikke trives psykisk er det vigtigt at forsøge, at gøre noget ved det. Få HR-afdelingen involveret og anbefal evt. en dygtig psykolog i København, der kan hjælpe medarbejderen videre, hvis jeres virksomhed holder til i København.

I takt med de mange offentlige besparelser, så er rigtig mange mennesker begyndt at frygte for tiden efter deres karriere. Hvordan skal man f.eks. klare sig på en folkepension, der som bekendt ikke er noget, man bliver styrtende rig på? Netop af denne grund er mange danske virksomheder de senere år begyndt at tilbyde deres medarbejdere en pensionsordning via virksomheden. Der er nemlig en række klokkeklare fordele ved at tilbyde de ansatte en pensionsordning.

Læs mere om de bedste pensionsselskaber her.

Hvorfor er pensionsordninger så vigtige?

På trods af at folk generelt elsker deres valgte karrierer, så vil de, som tiden går, selvfølgelig også bekymre sig om den tid, hvor de ikke længere er på arbejdsmarkedet. Netop fordi folkepensionen ikke på nogen måde vil svare til en persons løn, så er der således opstået et ønske hos disse mennesker om at bevare deres levestandard, når de først går på pension. Selvom visse mennesker selvfølgelig finder andre måder at supplere deres folkepension – såsom f.eks. aktieinvesteringer eller weekendjob – så vil en pensionsordning gennem din virksomhed i stedet give dem mulighed for at have den samme levestandard, de altid har været vant til. Se de bedste pensionsopsparinger her, så du som chef sørger for at vælge den rigtige ordning for din virksomhed såvel som dine ansatte.

Pensionsordninger kommer med en hel del fordele

Helt overordnet set kan man sige, at pensionsordninger har de følgende fordele:

• Stort set uanset hvem man er, så vil man uden tvivl opleve en formindskelse i indkomst, når man trækker sig tilbage fra arbejdsmarkedet. Ved at sørge for at dine ansatte har adgang til en pensionsordning, så vil du nu på afgørende punkter være med til at udligne denne formindskelse i indkomst.
• Visse pensionsordninger er også en slags forsikring for en persons nærmeste i tilfælde af dødsfald. Dette skyldes nemlig, at de bedste pensionsordninger faktisk vil gå ind og yde økonomisk støtte tilefterladte familiemedlemmer. Dermed er en pensionsordning ikke blot en sikring af den ansattes fremtid, men såmænd også denne persons nærmeste familie.
• Sidst men ikke mindst er der faktisk også skattemæssige fordele ved at have en pensionsordning i virksomheden, idet man ofte kan trække pensionsordningen fra i skat.

I en hvilken som helst virksomhed vil man som leder med medarbejdere under sig fra tid til anden løbe ind i problemstillinger vedrørende medarbejdernes arbejds- og ansættelsesforhold.

En situation eller problemstilling, som enhver arbejdsgiver før eller siden vil løbe ind i, er sygemeldinger. Men hvilke regler gælder egentlig for sygemeldte medarbejdere, og hvad skal man som arbejdsgiver være opmærksom på?

Må man fyre en syg medarbejder?

Som udgangspunkt er de fleste arbejdsgivere naturligvis forstående overfor en medarbejders situation, hvis denne må lade sig sygemelde af den ene eller den anden årsag. Dog kan man som arbejdsgiver løbe ind i en ubehagelig eller kompliceret situation, hvor man kan se sig nødsaget til at fyre en sygemeldt medarbejder. Men må man egentlig det?

Der er faktisk ikke noget forbud mod at fyre en sygemeldt medarbejder, men der er visse regler, som kan gøre en sådan fyring til en temmelig kringlet affære. Dels skal opsigelsen, som i alle andre situationer med fyringer, være sagligt begrundet. Derudover må fyringen ikke være en direkte konsekvens af sygdommen.

Som arbejdsgiver kan man eksempelvis se sig nødsaget til at afskedige en sygemeldt medarbejder, hvis der ikke umiddelbart er nogen udsigt til, at vedkommende vender tilbage til arbejdet. Dette vil også som hovedregel blive betragtet som en saglig grund til at afskedige en medarbejder.

Hvor længe en medarbejder skal være sygemeldt, før en fyring med denne begrundelse kan komme på tale, afhænger dog af den pågældende medarbejder anciennitet. Læs mere her.

120-dages reglen

På nogle arbejdspladser indarbejder man funktionærlovens 120-dages regel i ansættelseskontrakten, hvilket betyder, at en ansat siger ja til at være underlagt denne regel i tilfælde af en sygemelding.

120-dages reglen gør, at man som arbejdsgiver er berettiget til at opsige en ansat med en måned varsel, hvis den pågældende ansatte har haft mere end 120 dages sygefravær på et år. Der er altså tale om en forkortet opsigelsesvarsel. Fyringen kan i et sådan tilfælde ske med henvisning til sygdommen.

Opsigelsesvarslen kan gives tidligst på den 121. sygefraværsdag og senest på den 129. Sygefraværsdag. Både arbejdsgiver og arbejdstager bør være bevidst om denne regel.

Museskader er en af de mest undervurderede skader, men noget der opleves af mange mennesker. De fleste arbejdspladser gør brug af almindelige muse til deres computere. Det betyder at deres medarbejdere bruger disse muse mange timer hver dag. Problemet med en almindelig mus er at den ikke er særlig ergonomisk. Håndleddet er ikke skabt til den position og slet ikke i så mange timer. Derfor er det vigtigt at undersøge hvilke andre muligheder der findes på markedet. Driver man en business hvor der skal gøres brug af en computer, så vil det være ideelt at investere i ergonomiske produkter.

Derfor er en RollerMouse bedre end en almindelig mus

Et af de store problemer ved en almindelig mus er, at hånden konstant skal flyttes i en ny position, hvilket belaster håndleddet, armen, nakken og skuldrene. Det kan dog løses med en RollerMouse, som er en ergonomisk løsning, der forebygger eventuelle museskader. En RollerMouse imødekommer problematikken med at flytte armen og håndleddet. I stedet for at have musen ved siden af tastaturet, så har man i stedet musen foran sit tastatur. Det giver en langt bedre kropsstilling, som sikrer at man ikke oplever smerte i arm, håndled, nakke og skuldre.

Når det kommer til valg af produkt, så findes der flere forskellige løsninger. RollerMouse er et af de mest kendte brands inden for ergonomi til kontoret og kan bl.a. findes hos http://ergonomien.dk/. Det kan hurtigt blive lange arbejdsdage, hvis man arbejder med en museskade.

Hvilke museskader kan forebygges?

Der findes efterhånden en del skader, som er forårsaget af brug af en almindelig computermus. Det kan være den klassiske tennisalbue eller musearm. Musearm kommer af en overbelastning i forbindelse med brug af netop en computermus. Det dækker over smerter i både arm, håndled, skuldre og generelt hånden. Tennisalbue er noget der både kan komme i forbindelse med tennis, men især også brug af en computermus. Smerterne vil typisk sætte sig i over- og underarmen. Der findes også en række andre museskader. Fælles for dem alle er at de kan undgås vha. en RollerMouse eller lignende produkter.